NEW 养成运动习惯是缓解抑郁症最好的方法 life 故事分享 14小时前 4 0 抑郁症可能会伴随一生，但如果控制得当，很多症状是可以减轻的。 我们家族有非常严重的抑郁症遗传史，大多数时候，我只要看一眼对方的眼神，就能知道他是不是正处于抑郁发作的状态。 我只能说，养成运动习惯是缓解抑郁症最好的方法。 抑郁症其实有几个不同的阶段。 初期可能会出现胸闷、健忘、掉发...
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