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搬空抑郁：一个普通人的自救之路
那是我最难熬的一段时间。每天早上睁开眼，第一个念头就是“又一天开始了”，心里沉甸甸的，像压了块石头。 吃药让我昏昏沉沉，思维变得迟钝，可那些糟糕的念头并没有消失，只是被按在水下，稍一放松就又浮上来。最黑的那几天，我想过死。 后来我把药停了——不是建议大家停药，只是我自己受不了那种...
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光环之下：那些和抑郁症抗争过的名字
他们站在聚光灯下，受万人瞩目；他们功成名就，作品传世；他们是我们眼中的"人生赢家"。但在掌声和光环背后，他们曾独自与黑暗搏斗。 40位家喻户晓的名人，40段不为人知的挣扎。本篇文章按电影明星、政坛名人、歌手、作家的顺序，为你整理这份名单——不是为了猎奇，而是想告诉你：再耀眼的人生...
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人前阳光开朗，人后痛苦煎熬：你身边有“微笑抑郁者”吗？
为什么表面乐观阳光的人也会得抑郁症？ 你可能会觉得，抑郁症患者看起来总是闷闷不乐、无精打采。但现实并非如此。 根据心理医生的临床经验，有相当一部分抑郁症患者，出于工作需要、维护面子、社交礼节，或者为了守住尊严和责任，白天大多数时间都面带微笑，表现得阳光开朗，旁人根本看不出异样。 ...
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关于抑郁症：你需要区分的情绪、了解的治疗与面对的现实
抑郁症（也有称忧郁症），一般指以抑郁为特点的精神障碍。 抑郁情绪vs.抑郁症：它们不是一回事 抑郁情绪：指以心境低落为主的一种情绪状态。 抑郁症：指以抑郁心境为主要特点的一种精神病理状态。 用大白话来说： 抑郁是一种情绪，而不是病，通常不需要特别治疗。而抑郁症属于精神类疾病，必须...
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